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Man Sao ist die suchende Hand. Sie dient in erster Linie um erste Angriffe des Gegners aufzunehmen. Die typische Ving Tsun – Vorkampfstellung ist…

Fook Sao

Den Fook Sao bezeichnen wir als vorwärtskontrollierende Hand. Sein Aussehen erinnert an die Bewegung einer Gottesanbeterin.

Jum Sao

Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.

Gaan Sao

Der Gaan Sao ist eine Handbewegung die an „den Acker pflügen“ erinnert.
Sie bewegt sich auf der Ausrichtungslinie entlang nach unten,…

Kwan Sao

Als Kwan Sao bezeichnet man einen Tan Sao und einen tiefen Bong Sao. Der Kwan Sao ist sowohl eine attackierende als auch defensive Bewegung. Sie…

Pak Sao

Den Pak Sao bezeichnen wir als „slapping hand“ also eine wegschlagende Hand. Sie ist eine der am häufigsten verwendeten Bewegungen im Ving Tsun.…

Laan Sao

Den Laan Sao bezeichnen wir als Riegelarm. Er sollte dazu dienen einen gewissen Raum vor dem Körper vom Gegner freizuhalten bzw. Raum zu schaffen…

Tan Sao

Der Tan Sao bezeichnet die „Handfläche nach oben Hand“ . Er ist eine nach vorne ausgerichtete attackierende Hand.

Bong Sao

Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…

Wu Sao

Als Wu Sao bezeichnen wir die schützende Hand. Sie ist die letzte Bastion vor dem Körper, bevor es einschlägt.