Ulrich Stauner Ving Tsun Kung Fu - über 40 Jahre Ving Tsun Erfahrung

Wong Shun Leung Linie - Gary Lam System - Ulrich Stauner Methode

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Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.

Bong Sao

Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…

Pak Sao

Den Pak Sao bezeichnen wir als „slapping hand“ also eine wegschlagende Hand. Sie ist eine der am häufigsten verwendeten Bewegungen im Ving Tsun.…

Gaan Sao

Der Gaan Sao ist eine Handbewegung die an „den Acker pflügen“ erinnert.
Sie bewegt sich auf der Ausrichtungslinie entlang nach unten,…