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Laan Sao Ulrich Stauner

Den Laan Sao bezeichnen wir als Riegelarm. Er sollte dazu dienen einen gewissen Raum vor dem Körper vom Gegner freizuhalten bzw. Raum zu schaffen…

Gaan Sao Ulrich Stauner

Der Gaan Sao ist eine Handbewegung die an „den Acker pflügen“ erinnert.
Sie bewegt sich auf der Ausrichtungslinie entlang nach unten,…

Scheren Gaan Sao Ulrich Stauner

Der Scheren Gaan Sao kann ebenfalls als attackierend oder als defensive Bewegung gesehen werden. Er schützt den gesamten Oberkörper von der Hüfte…

Jum Sao Ulrich Stauner

Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.

Pak Sao Ulrich Stauner

Den Pak Sao bezeichnen wir als „slapping hand“ also eine wegschlagende Hand. Sie ist eine der am häufigsten verwendeten Bewegungen im Ving Tsun.…

Tan Sao Ulrich Stauner

Der Tan Sao bezeichnet die „Handfläche nach oben Hand“ . Er ist eine nach vorne ausgerichtete attackierende Hand.

Fung Hao Ulrich Stauner

Der Fung Hao ist eine attackierende Handkante die in der Regel zum Hals des Gegners geführt wird. Die Fung Hao – Bewegung wird in zwei Bewegungen…

Biu Sao Ulrich Stauner

Biu Sao ist eine nach vorne gehende, in der Regel unter dem Arm kommende Notfallattacke. Sie zeigt den Punkt, den wir aus einer schlechten…

Jut Sao Ulrich Stauner

Der Jut Sao wird mit dem Innenteil des Handgelenkes ausgeführt und dient als Vorbereiter für weitere Angriffe wie Fauststoß oder Fung Hao.

Bong Sao Ulrich Stauner

Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…

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