Der Jut Sao wird mit dem Innenteil des Handgelenkes ausgeführt und dient als Vorbereiter für weitere Angriffe wie Fauststoß oder Fung Hao.
Sudetenlandstraße. 6, 85221 Dachau / Germany , Tel: 08131 - 27 60 60
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Der Jut Sao wird mit dem Innenteil des Handgelenkes ausgeführt und dient als Vorbereiter für weitere Angriffe wie Fauststoß oder Fung Hao.
Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…
Der Gaan Sao ist eine Handbewegung die an „den Acker pflügen“ erinnert.
Sie bewegt sich auf der Ausrichtungslinie entlang nach unten,…
Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.
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