Ulrich Stauner Ving Tsun Kung Fu - über 40 Jahre Ving Tsun Erfahrung

Wong Shun Leung Linie - Gary Lam System - Ulrich Stauner Methode

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Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…

Tan Sao

Der Tan Sao bezeichnet die „Handfläche nach oben Hand“ . Er ist eine nach vorne ausgerichtete attackierende Hand.

Man Sao

Man Sao ist die suchende Hand. Sie dient in erster Linie um erste Angriffe des Gegners aufzunehmen. Die typische Ving Tsun – Vorkampfstellung ist…

Biu Sao

Biu Sao ist eine nach vorne gehende, in der Regel unter dem Arm kommende Notfallattacke. Sie zeigt den Punkt, den wir aus einer schlechten…

Jut Sao

Der Jut Sao wird mit dem Innenteil des Handgelenkes ausgeführt und dient als Vorbereiter für weitere Angriffe wie Fauststoß oder Fung Hao.

Jum Sao

Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.

Gaan Sao

Der Gaan Sao ist eine Handbewegung die an „den Acker pflügen“ erinnert.
Sie bewegt sich auf der Ausrichtungslinie entlang nach unten,…

Fung Hao

Der Fung Hao ist eine attackierende Handkante die in der Regel zum Hals des Gegners geführt wird. Die Fung Hao – Bewegung wird in zwei Bewegungen…

Wu Sao

Als Wu Sao bezeichnen wir die schützende Hand. Sie ist die letzte Bastion vor dem Körper, bevor es einschlägt.

Kwan Sao

Als Kwan Sao bezeichnet man einen Tan Sao und einen tiefen Bong Sao. Der Kwan Sao ist sowohl eine attackierende als auch defensive Bewegung. Sie…